今年は楽勝！？
砂糖断ち。去年は初めてで、後半は明けるまであと何日、なんて指を折りましたが、今年は大丈夫そうです。
去年は期間内の飲み会は１回しかありませんでしたが、今年は立場が違うので断れないどころか、同僚の送別会は自ら参加しないとまずく。今日がそうでした。でも周りにも宣言しているし、すでに10日間実施しているので、下手に今飲んでしまって期間を延ばすのはもったいない、ということで意志を通しました。
烏龍茶、トマトジュース、緑茶と飲んで、同僚が「ふうちんさんに似合いません！」と笑いながらも平和でした♪
砂糖断ち11日目 -1.6kg
／ふうちん
« 南のホテルを見つけたが… | Main | 防水テレビは大活躍！ »
「砂糖断ち」カテゴリの記事
- 久しぶりにダイエット中です＾＾； 2018年夏(2018.06.12)
- 天高く馬ならぬ、ふうちんが肥えてます（爆）2016秋(2016.09.27)
- さて、ダイエット途中経過 その１(2015.11.17)
- やはりダイエットはしてみようかな？と^^;(2015.11.05)
- 脱ダイエット宣言（笑）(2015.01.16)
あれ？トマトは蔗糖＝砂糖が含まれてますが構わないのですか？
それにしても大変そうですね。私は半日断食するときでもその後バナナ、蜂蜜、黒砂糖、低糖低脂肪チョコレート、ニッキアメ等摂りますから。
Posted by: 玄珠 | May 26, 2005 02:40 PM
玄珠さん、こんにちは。トマトジュースってまずいんですかね？みりんも少々ならOKとの指導をいただいているので、砂糖でなければ多少はOKというレベルでやっています。
カロリー自体は制限をしていないので大して痩せませんし、それほどきつくないです。お寿司が食べられないのがけっこう大変です(苦笑)
Posted by: ふうちん | May 26, 2005 03:42 PM