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ダンス復帰も3回目でさすがに慣れてきたけど

久しぶりに始めたダンス。
情けないことに日曜日の朝は私も三女もそうそう起きられず、毎週 9:15 からお稽古が開始されるのに 9:42 に電車に乗り込む始末。
10時半に着いて1時間やるかやらないかくらい。

それでも 3 回目には前屈でおでこが足に着きました。
少しずつ進歩しているのと、筋肉痛も和らいできました。

月に 4 回なので今週はお休み。
怠けないで少しは動かさないと、とは思っていますが動けるかどうかは掃除次第かな(爆)

でも体を動かすのはいいですね。
まだまだ怠け根性で歩くのも少ないんだけど、ダンスの時間はほかの事を考えている暇はなくついていくのが精一杯。
長女が 2 歳で始めたときに一緒に始めた分、頭は覚えていても体がついていかないから必死。

その前から始めた測るだけダイエットはけっこう計測をサボったので体重減少にはいたらず。
花粉症でお酒を飲まなくなった分減らないかな~と希望だけ抱いているのであります(苦笑)

/ふうちん

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